黑枸杞泡水能天天喝吗?我们大家都知道黑枸杞是天然的美容养颜，淡化色斑的天然产品，真的没任何副作用的，所以说，黑枸杞是跟茶一样可以天天喝的，另外，如果我们想达到某种效果，每天都喝这是最好的，因为只有坚持喝才会有更好的效果。有的人经常问我，为什么我喝了黑枸杞效果不是很明显呢!后来经过询问，很多客户只是隔三差五才喝一次，这样效果肯定不是很理想了，如果想达到改善的效果，起码要连续喝2个月以上才会有明显的效果。

黑枸杞天天泡水喝对身体有影响吗?

黑枸杞不仅可以补肾益精、提高免疫力、改善睡眠、养肝明目、缓解疲劳等作用，即便是每天喝黑枸杞对身体也没有影响的。黑枸杞有温热身体，如果过量食用可能会出现上火的情况，严重可能会流鼻血。正常人喝黑枸杞注意频次就好，每天吃黑枸杞不要过量，这跟个人体质有一定的关系。

那么黑枸杞天天都喝，要喝多少的量呢!用枸杞泡水喝的话，一次不要超过20粒，用温水泡着喝。